היום י"א בניסן חל יום הולדתו של רבי נחמן מברסלב, מייסד דרך האמונה, תורתו ממשיכה להאיר גם בדורנו, עם המסר ש"אין ייאוש בעולם כלל!" ביום זה נוהגים רבים ללמוד מתורתו, להתפלל, ולהתחזק בשמחה ואמונה.
קפה הוא אחד המשקאות הפופולריים ביותר בעולם. רבים מאיתנו מתחילים את היום עם ספל קפה חם, אבל האם הוא באמת טוב לבריאות שלנו? או שאולי כדאי להגביל את הצריכה שלו? בכתבה זו נסקור את היתרונות והחסרונות של הקפה, ונבין איך לשתות אותו בצורה מאוזנת.
מה נבחר לשתות? תה ירוק או תה צמחים?! לפני שנענה על השאלה הזאת נצא לטיול קצר ונלמד על סוגי תה הצמחים שקיימים ונלמד מה המרכיבים גם של התה הירוק. חשוב לשים לב איזה תה טוב במצבים שונים בחיים...
ניתן להשתמש בחצי המקלדת בכדי לנווט בין כפתורי הרכיב