אמרו לי שיש משפחה שיושבת שבעה ומבקשים שאגיע. לא עלינו ולא עליכם נפטרה אישה לא מבוגרת והשאירה אחריה בעל ויתומים. אבל הם הדגישו: אנחנו לא רוצים שהרב יבוא לנחם או לחזק, אנחנו רוצים שהרב יבוא לשיר איתנו!
"משה, אתה כבר בכיתה ד' אתה לא ילד קטן, יש לך אחריות. אתה חייב לעלות עכשיו לבית, לא מעניין אותי שאתה באמצע המשחק... אני מכירה אותך, וכל יום יש לנו מלחמה חדשה עם השיעורים שלך. אתה עולה עכשיו ומסיים את השעורים..."
רבי אברהם אזולאי זצוק"ל ה"חסד לאברהם" נולד בשנת ה'ש"ל בפאס שבמרוקו למשפחת חכמים מקשטיליה שגורשה מספרד ונדדה למרוקו. בילדותו שקד על לימוד התורה וגדל בין החכמים בעירו, אך לאחר שהחלו להצר ליהודי פאס ובכל יום רבים מתו החליט לעלות לארץ ישראל.
בטוח שהחיים שלנו יכולים להיות שמחים יותר, שתמיד אפשר להוסיף עוד שמחה ליום-יום. עם תרגול נכון וחשיבה חיובית נרכש זווית ראיה נכונה על החיים וזו החלטה שלנו בלבד. לסגל לעצמנו גישת חיים חיובית ואופטימית. זה תרגול יום-יומי שהופך לקל ואוטומטי יותר ככל שמתרגלים אותו.
ספר התורה תמיד היה ולעולם הינו רלוונטי לכל החיים וכל פרשה שייכת בדיוק מופלא ומדויק למצב העכשווי שלנו.
האוכל מהווה דלק של הגוף שלכם. שימו לב שאתם מתדלקים אותו במזון הכי איכותי כי הבחירה נמצאת אצלכם בידיים וכאמור : "ונשמרתם מאד לנפשותיכם" זה הרי ציווי גם מן התורה.
יש בידינו מכתבים שרבי נחמן כתב לבנותיו, ואנחנו מוצאים בהם מילים חמות ואוהבות של אב רחום שאוהב את ילדיו מכל הלב ומעניק להם חום ואהבה.
קוראים יקרים, בפניכם מקבץ תשובות לסקר חדש ומפתיע שערכנו בקרב גברים ונשים. בסקר הייתה שאלה אחת בלבד: לשם מה אתה רוצה לגדל ילדים?
כל מי שרוצה לטעום טעם גן עדן בחייו, ולחיות חיים מתוקים ונעימים, צריך להרגיל את עצמו לעשות שעה התבודדות בכל יום, כמו שנלמד בפרקים הבאים.
בטוח שהחיים שלנו יכולים להיות שמחים יותר, שתמיד אפשר להוסיף עוד שמחה ליום-יום. עם תרגול נכון וחשיבה חיובית נרכש זווית ראיה נכונה על החיים וזו החלטה שלנו בלבד. לסגל לעצמנו גישת חיים חיובית ואופטימית. זה תרגול יום-יומי שהופך לקל ואוטומטי יותר ככל שמתרגלים אותו.
שמירה על קשר בריא בין הורים וילדים הנו דבר הכרחי כדי לאפשר את ההתפתחות ואיכות החיים של כל בני המשפחה. הבסיס לקשר זה הוא הענקת תחושת בטחון והכלה רגשית, במסגרתה הילדים אהובים ללא תנאי. מהם היסודות וכיצד ניתן לעשות זאת? ניתן לקרוא במאמר הבא:
היום יום שני ג' חשון הילולת אדוננו מורנו ורבינו הרב עובדיה זצוק''ל בואו ננצל את היום לתפילה בזכותו של הצדיק.
המילים האחרונות של הנהג הותירו על הנוסע רושם עז ועוררו בו מחשבות, ובפגישה הבאה שלו עם אחד מהצדיקים שהוא מקושר אליהם – סיפר היהודי לרב את הסיפור. אמר לו הרב: היה שווה לך לשמוע את כל הטענות והמענות והתסכולים של אותו נהג רק בשביל המשפט הזה!
Tout son objectif n’était que d’influencer les cœurs, et d’enseigner la Torah afin qu’elle fructifie et qu’elle se multiplie dans tout le peuple d’Israël.
בכתביו, הרמב"ם מציין את הֶרְגֵלֵי האכילה שעל האדם ללכת לאורם. הֶרגֵלים אלה כולם על פי חוקי הטבע ואין לחרוג מהם, שאם לא כן האדם עלול להינזק בבעיות בריאות שונות. להלן עיקרי הרגלי האכילה המודגשים בהגוּתו של הרמב"ם על בריאות האדם ודרך התנהגותו האופטימלית
פרשת השבוע בראשית - רק כאשר האדם מקים את התא המשפחתי שלו הוא מסוגל להוציא מעצמו את הטוב ביותר שיש בו, את הנתינה הגדולה ביותר שתחילתה בבית...
פלאי החלל הרחוק, הנפלאות שבהרכב גופנו, וחוסר האפשרות לפענח את חידת הטבע והחיים עד תומה, כל אלה יצרו אצל בן תקופתנו פתיחות לקבלת רעיונות חדשים, רעיונות שהם מעל ומעבר לקווי המחשבה...
בחלק מן הניסיונות הוא מופיע בתחפושת ערכית כלשהי. הוא דואג לצדק, ליושר, ובעצם, למה לא? אם אתה לא מזהה אותו, בודאי לא תוכל לו...
זהו הניסיון של העולם. העולם אינו מגיב מיידית על התנהגותנו המוסרית. הוא מטעה אותנו. הוא גורם לנו לתהות על הראשונות, או לשבח את הרע ואת עושהו. איך מחזיקים מעמד בעולם מטעה זה?
בורא עולם, תן לי אמונה שאתה אוהב אותי כמו שאני ויש לך נחת רוח ממני
לקבלת חיזוק יומי לוואטסאפ
אז רגע לפני שהצלצול מתחיל הבה נעשה סדר בדברים והכנה מאד משמעותית שעשויה לתרום רבות ולסייע בלעבור את הימים הראשונים בצורה הרבה יותר קלה, נינוחה ומסתגלת. וכמו בכל דבר ועניין שרצוי מאוד לעשות הכנה בין גשמית ובין רוחנית , גם פה אנחנו כמבוגרים צריכים לקחת אחריות ולהחזיר את ילדינו בהדרגה נכונה ומועילה לחיי השגרה.
קואצ'ינג מפרשת השבוע: "אֵלֶּה הַדְּבָרִים אֲשֶׁר דִּבֶּר מֹשֶׁה אֶל כָּל יִשְׂרָאֵל בְּעֵבֶר הַיַּרְדֵּן בַּמִּדְבָּר בָּעֲרָבָה מוֹל סוּף בֵּין פָּארָן וּבֵין תֹּפֶל וְלָבָן וַחֲצֵרֹת וְדִי זָהָב" (דברים א)
מי שיש לו לב חזק לא מפחד מאף אחד ומשום דבר. הוא מצליח לבצע מעשי גבורה, מתמודד מול קשיים, וזורק את עצמו לתוך הקרבות הפראיים ביותר...
