טבעי שזה נטורופתיה

מתוך כלי ריק לא ניתן לערות לאחרים. במילים פשוטות, אנחנו לא פעם מגיעים למצב שבו צריך למלא את המצברים, להקדיש מקום וזמן לעצמנו, וכמובן, לאכול אוכל מזין. איך נעשה זאת?