מציאות מאתגרת? נהפוך אותה למחשלת!
בתקופת מלחמה, כשהמציאות הופכת למורכבת ומאתגרת מתמיד, החוסן הנפשי והגופני שלנו חשוב מאי פעם. הרגעים שבהם העולם סביבנו מתערער, הם בדיוק הרגעים שבהם אנחנו נדרשים לעמוד איתן, לשמור על יציבות נפשית ולהתמודד עם הלחצים שמציפים אותנו.
