יום הולדת כל דקה!

כחלק מפעילות  העצמה לילדים שהעברתי בבית ספר, שאלתי את החמודים מה הם היו מעדיפים לקבל ביום ההולדת שלהם: מתנה אחת או הרבה מתנות קטנות?
 
התשובות, כמובן, לא היו חד משמעיות. חלק מהילדים היו מוכנים לקבל מתנה אחת בתנאי שהיא תהיה מתנה גדולה מאוד ובעלת ערך, לעומת ילדים שהעדיפו הרבה מתנות קטנות, "שיהיה הרבה" כמו שאמרו כי זה ישמח אותם. והיו גם הילדים ששאלו למה אי אפשר לשלב בין שתי האפשרויות – לקבל גם מתנה גדולה וגם הרבה מתנות קטנות?…
 
התובנות שאפשר לקבל מהקטנים המקסימים האלה הן דבר מעצים כשלעצמו, והאמת, שאנחנו הגדולים לא שונים מהם.
 
מאמרים נוספים בנושא:
חידה  פיקנטית
יום הולדת לחסידי ברסלב
המתנה
ההמתנה  היא מתנה
 
יום ההולדת נתפס כזמן טוב לשינוי וחשבון נפש לקראת שנה חדשה הנפתחת בחיים, עם תובנות ולקחים והחלטות חדשות. אם בעבר שרנו ש"יום הולדת יש רק פעם בשנה", רבי  נחמן מברסלב – הקואצ'ר  הראשון, מלמד אותנו ש"יום הולדת יש פעם בשעה, בדקה, בשנייה…" למעשה, בכל פעם שאדם מחליט על כך הוא מתחדש ונברא מחדש ומתחיל לצעוד בדרך חדשה לגמרי. אז לא נגיד מזל טוב?!…
 
"אני צריכה/רוצה שינוי", נתפס בעינינו כפרויקט מסובך וקשה, ובעיקר, לא מהנה.
 
מה הקשר בין שינוי, יום הולדת ומתנות?
 
לשינויים אף פעם אין זמן מתאים. את הזמן המתאים וההזדמנות אנחנו צריכים ליצור.
 
לצורך העניין, פרגנו לעצמכם יום הולדת אישית מלווה במחשבות ובחלומות שלכם והעניקו לעצמכם מתנה גדולה – שהיא הצבת מטרה טובה שתשמח אתכם, אך בתוכה היא בעצם מלאה במתנות קטנות לאורך כל הדרך.
 
לפני הרכישה הגדולה, כדאי שתשאלו את עצמכם כמה שאלות:
 
מ-מחיר: מה המחיר שאני מוכן/ה לשלם/להשקיע עבור המטרה שהצבתי לעצמי?
 
ת- תמורה: מהי התמורה שאקבל בהשגת המטרה? "מה ייצא לי מזה"?
 
נ-נחוץ: האם זה נחוץ לי? האם זה רצון אמיתי או גחמה רגעית? האם זהו צורך אמיתי שחסר לי כרגע?
 
ה-הנאה: השגת המטרה לא אמורה להיות סבל, צריך ליהנות מהדרך.
 
האם אני בעל/ת סבלנות?
והאם יש בי את הכוחות להעריך וליהנות מההישגים הקטנים הנקרים בדרכי?
 
אולי גם זה יעניין אתכם:
עוד אחד מהימים האלה
תהיו  כוכבים
הכלים שאלוקים נתן לי
 
רבי נחמן מברסלב – הקואצ'ר  הראשון, מלמד אותנו ש"מעט זה גם טוב". על ידי הבנה זו מקבל האדם את הכוח להתמודד מול החסם העיקרי הטבוע בתוכו – "הכל או כלום". ישנה דרך אחרת פשוטה מתוקה ותמימה, רק צריך לקבל אותה באהבה עטופה באריזת אמונה!
 
אז מה הייתם מעדיפים לקבל ביום ההולדת שלכם, מתנה גדולה או מתנות קטנות?
 
בכל מקרה, שיהיה במזל טוב!
 
 
* * *
הגר דוויג'י – מאמנת מומחית (MCI) קואצ'ינג אישי וזוגי-משפחתי, מוסמכת על ידי איק"א – האיגוד הישראלי לקואצ'ינג, מנחת סדנת שפע וערבי הפרשת חלה מיוחדים. לפרטים:Hagar.coach@gmail.com